Entrenamientos en máquinas.

Atención personalizada.

Desarrollarás tu potencial, siempre dirigida por un entrenador/a personal, que planificará tus entrenamientos.

Objetivo

Tonificar la musculatura profunda, mejorar tu postura, tu respiración y en casos puntuales recuperar lesiones, etc…

Un concepto de Pilates personalizado.

Al alcance de todos nuestros socios, para que todos disfruten de entrenamientos de alto rendimiento.

Entrenamientos personales, resultados garantizados.

Método

Mejorarás tu forma física general, avanzando a tu ritmo y bajo la supervisión de nuestros profesionales.

El método se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral, por lo que es muy usado como terapia en rehabilitación y para, por ejemplo, prevenir el dolor de espalda.

Mejorarás la postura, la respiración y la musculatura profunda, con lo que te sentirás mejor en muy poco tiempo.